Un golfista adulto en pleno swing

ADULTS: semanas de entrenamiento de alto rendimiento en tenis, pádel y golf para adultos en Barcelona y Dubái

Entrena como un deportista de alto rendimiento. Desde los 22 años.

Tenis · Pádel · Golf · Barcelona y Dubái · De 1 a 12 semanas

Qué es

Alto rendimiento para adultos. Semana a semana.

B1 ADULTS es entrenamiento de alto rendimiento para deportistas adultos a partir de 22 años, en tenis, pádel y golf.

Entrenas con la metodología y los entrenadores de B1 en Barcelona o Dubái, de una a 12 semanas, con o sin residencia B1.

  • A partir de 22 años
  • Tenis, pádel y golf
  • Barcelona y Dubái
  • De 1 a 12 semanas. Empiezas el día que quieras

Elige tu deporte

Tenis, pádel o golf.

La semana, las fotos y la reserva cambian según el deporte que elijas.

Un tenista adulto en acción
Un tenista adulto en acción
Un jugador adulto de pádel en acción
Un jugador adulto de pádel en acción
Un golfista adulto en acción
Un golfista adulto en acción

La semana

Cada día de entrenamiento. El método completo.

Dos sesiones diarias en pista o en campo. Preparación física. Y sesiones de rendimiento mental y nutrición durante la semana.

  1. LunTenis: dos sesionesPreparación física
  2. MarTenis: dos sesionesRendimiento mental
  3. MiéTenis: dos sesionesPreparación física
  4. JueTenis: dos sesionesNutrición
  5. VieTenis: dos sesionesPreparación física
  1. LunPádel: dos sesionesPreparación física
  2. MarPádel: dos sesionesRendimiento mental
  3. MiéPádel: dos sesionesPreparación física
  4. JuePádel: dos sesionesNutrición
  5. ViePádel: dos sesionesPreparación física
  1. LunGolf: dos sesionesPreparación física
  2. MarGolf: dos sesionesRendimiento mental
  3. MiéGolf: dos sesionesPreparación física
  4. JueGolf: dos sesionesNutrición
  5. VieGolf: dos sesionesPreparación física

Rojo: sesiones en pista o en campo. Contorno: preparación física. Oscuro: rendimiento mental o nutrición. Es la estructura de una semana; los horarios y contenidos se fijan con tu entrenador.

Formatos

Dos formatos. Semana a semana.

Elige de 1 a 12 semanas. Añade sesiones individuales con un entrenador de B1.

B1 ADULTS TRAINING

Precio bajo consulta

  • Días de entrenamiento con comida incluida
  • Dos sesiones al día en tu deporte
  • Preparación física
  • Sesiones de rendimiento mental y nutrición a lo largo de la semana
  • Sin alojamiento

B1 ADULTS BOARDING

Precio bajo consulta

  • Todo lo de ADULTS TRAINING, y además:
  • La residencia B1
  • Pensión completa

B1 ADULTS 1:1

Precio bajo consulta

  • Sesiones individuales con un entrenador de B1
  • De 0 a 5 a la semana, añadidas a cualquiera de los formatos

Empieza cualquier día, idealmente en domingo o lunes. En Barcelona hay fechas durante toda la temporada, salvo julio y agosto, hasta el 26 de junio de 2027.Empieza cualquier día, idealmente en domingo o lunes. En Dubái hay fechas durante toda la temporada, salvo julio y agosto y los campus de Semana Santa (del 21 de marzo al 3 de abril de 2027).

Residencia

Las residencias de B1 en Barcelona.La residencia de B1 en Dubái.

B1 ADULTS BOARDING incluye la residencia B1 y pensión completa.

El gimnasio de la residencia B1
La piscina de la residencia B1
Una zona de estudio de la residencia B1
El gimnasio de la residencia B1
La piscina de la residencia B1
Una zona de estudio de la residencia B1

Cuatro pasos

Solicitas. Hablamos. Entrenas.

  1. Solicitud

    Reserva abajo tus semanas y envía la solicitud.

  2. Llamada con B1

    B1 te llama para hablar de tu nivel y tus objetivos.

  3. Tu plan de entrenamiento

    Recibes tu plan para las semanas que has elegido.

  4. A entrenar

    Llegas y entrenas con los entrenadores de B1.

Inscripción

Reserva tu plaza.

Elige tus opciones. El resumen las suma y tu elección rellena la solicitud de abajo.

  1. Deporte

  2. Formato

  3. Número de semanas

    1 semana

  4. Fecha de inicio

  5. Sesiones 1:1 por semana

    0

Solicitar plaza

Solicita tu plaza en B1 ADULTS.

Dos pasos rápidos. B1 te contacta con tu plan de entrenamiento.

La metodología B1

Juegas como entrenas. Cuatro dimensiones, entrenadas a la vez en situaciones reales de juego.

El mismo B1 Performance DNA, adaptado al tenis, el pádel o el golf. Y a jugadores adultos.

Descubre la metodología B1 ›

Preguntas sobre B1 ADULTS.

¿Para quién es B1 ADULTS?

Para deportistas adultos a partir de 22 años que quieren entrenar a alto rendimiento en tenis, pádel o golf. ¿Tienes menos de 22? Mira B1 IMMERSION.

¿Qué deportes puedo elegir?

Tenis, pádel y golf.

¿Cuánto tiempo puedo quedarme y cuándo puedo empezar?

De una a 12 semanas. Puedes empezar cualquier día; te recomendamos domingo o lunes. B1 ADULTS no está disponible en julio y agosto, en Barcelona a partir del 27 de junio de 2027, ni en Dubái del 21 de marzo al 3 de abril de 2027.

¿Qué incluye un día de entrenamiento?

Dos sesiones en pista o en campo, más preparación física; las sesiones de rendimiento mental y nutrición se reparten a lo largo de la semana.

¿Qué diferencia hay entre TRAINING y BOARDING?

B1 ADULTS TRAINING son días de entrenamiento con comida incluida, sin alojamiento. B1 ADULTS BOARDING añade la residencia B1 y pensión completa.

¿Puedo añadir sesiones individuales?

Sí. B1 ADULTS 1:1 añade sesiones individuales con un entrenador de B1, hasta cinco a la semana.

¿Cuánto cuesta?

El precio es bajo consulta: reserva tus semanas y B1 te responde con tu plan de entrenamiento y su coste.

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Tu deporte. Tus semanas. El método B1.